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  • 乌总统顾问:结束俄乌冲突必须先停火再谈判
      乌克兰总统办公室主任顾问谢尔盖·列先科于8月16日在社交媒体上就结束俄乌冲突的方式及途径发表声明。谢尔盖·列先科表示,乌方坚定认为必须先实现停火,而后再推进后续谈判进程。  列先科明确指出,乌克兰 ...


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  • 大暑养生:运动忌过汗、饮食忌贪凉
    作为夏季最后一个节气,大暑是一年中阳气最为鼎盛且将由阳转阴的时节。此时,天气非常炎热,空气水分蒸发较多,呈现湿热的气候特点。中医学讲究天人相应,而中医五行学说认为,“心应夏,脾应长夏”,心本属火,脾本 ...


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  • 这3种人真的不适合午睡 快看看是不是你
    春困、夏乏、秋盹、冬眠,一年四季都是睡觉的好时候。不仅是晚上要睡得好,中午睡个舒舒服服的午觉也是一件很幸福的事情。午睡一直是大家高度关注的话题,相关话题也陆陆续续上过多次热搜:#经常午睡比从来都不午睡 ...


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  • 睡不着就不要硬睡了,试试这些方法吧!
    我们的一生中大约有三分之一的时间都在睡眠中度过,而“睡得够、睡得好”对我们第二天的状态和健康来说都很重要。然而,根据中国睡眠研究会等机构在2023年发布的《中国睡眠大数据报告》显示,中国成年人失眠发生 ...


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